غمقان فى الركب او الكوعين بتكون مشكلة كبيرة لان بيكون لونه مختلف عن لون الجسم وده ليه اسباب كتيرة منها:
1.عدم استخدام الصنفرة وبالتالى الخلايا الميتة بتتراكم ولونها بيغمق
2.الاحتكاك سواء لو بتسندى كتير على الكوع او الركبة لازم ننتهى من الموضوع ده فورا
3.قلة الترطيب
طب ازاى نعالج المشكلة الغمقان والى هاتروح باذن الله بالوصفات الى هانقولها بس لازم نصبر لان النتيجة ممكن تاخد وقت وحسب درجة الغمقان
طريقة التفتيح
1.هانعمل صنفرة لمنطقة الركب والكوعين مرتين فى الاسبوع مع استخدام كريمات الترطيب
2.هانعمل حمام مغربى ودى طريقتها
وصفات التفتيح
الوصفة الاولى
هانخلط معلقة من الجلسرين مع تلات معالق اللبن ومعلقة من عصير الليمون وكبسولة فيتامين e ودى بنجيبها من الصيدلية وندهن بيها الركب والكوعين لمده 15 دقيقة وبعد كده نغسل البشرة بالماء ونكررها 3 ايام فى الاسبوع
الوصفة الثانية
نخلط معلقة من زيت الزيتون مع شوية من عصير الليمون وندهن بيهم مناطق الاسمرار قبل النوم ومع الوقت هتلاحظى التفتيح تدريجيا
الوصفة الثالثة
هاندوب 3 معالق كبيرة من الفازلين فى حمام ماء سخن مع معلقة عصير ليمون ومعلقة من الجلسرين ونقلبهم كويس ونحطهم فى علبة كريم فاضية عندنا وندهن بيه يوميا على المنطقة الى فيها اسمرار مع لبس شراب قطن او لفها بكيس بلاستيك وتعتبر الخلطة دى اقوى الخلطات
